Senaste artiklarna - Sida 6

En japansk krigare vilar sitt svärd på ett mörkt träställ. Svärdet har ett grönt, diamantmönstrat grepp och en blank metallklinga.

Samurajens arv – mer än svärd. Förbättra din kampsport!

Leif Blom • 3 april 2026

En man kämpar med en tung stock, kanske Sveriges starkaste man, under en tävling.

Sveriges Starkaste Man - Så vinner du & tränar som en finalist

Leif Blom • 3 april 2026

Glad kvinna med skivstång på axlarna och en hantel i handen, redo att träna vikt.

Styrketräning - Välj vikt rätt & maximera resultat

Hjalmar Lindgren • 2 april 2026

En frank brottare firar sin seger på mattan medan motståndaren ligger besegrad.

Frank Andersson i grappling - Så använder du hans stil idag

Leif Blom • 2 april 2026

Man utför lateral raise med hantlar. Till vänster står han med hantlarna vid sidorna, till höger lyfter han dem utåt.

Sidolyft - Bygg Breda Axlar: Teknik, Misstag & Bästa Varianter

Hjalmar Lindgren • 31 mars 2026

Goju ryu karate-utövare tränar sparkar och slag med kuddar i en dojo.

Goju-ryu Karate - Hitta din stil & klubb i Sverige

Leif Blom • 30 mars 2026

Tommy Fury i KSI i boxningsringen. Publiken jublar när Tommy Fury levererar en slagserie.

KSI vs Tommy Fury - Vad avgjorde matchen egentligen?

Johnny Isaksson • 30 mars 2026

En person i svart dräkt håller ett samurajsvärd, en symbol för japanska krigare.

Samurajer - Mer än svärd: Vad modern kampsport lär sig

Hjalmar Lindgren • 29 mars 2026

Dustin Jacoby, med skägg och kortklippt hår, vrålar i stridens hetta.

Dustin Jacoby - Striker i UFC-veteran: Vad kan fighters lära?

Hjalmar Lindgren • 29 mars 2026

Daniella Hemsley i boxningsställning, redo för strid.

Daniella Hemsley - Mer än bara influencerboxning?

Hjalmar Lindgren • 27 mars 2026

Två män tävlar i ju jitsu. En sitter på mattan i röd dräkt, den andra står i blå dräkt och sträcker ut en hand.

Jujutsu - Grappling, kast & nedtagningar: Träna smart

Johnny Isaksson • 27 mars 2026

Boxningsvärlden skakas! Oleksandr Usyk, med sina mästarbälten, lämnar alla titlar. Kanske Daniel Dubois väntar?

Usyk vs Dubois - Vad matcherna lär oss om tungvikt

Leif Blom • 26 mars 2026

Anthony Yigit, en svensk boxare, blickar mot kameran i en ljus studio.

Anthony Yigit - Tekniken som formade en svensk boxningsprofil

Leif Blom • 25 mars 2026

Madeleine Vall Beijner lyfter skivstång över huvudet, glad och stark i gymkläder.

Styrketräning för fighters – bli starkare, inte bara större

Hjalmar Lindgren • 24 mars 2026

En thai handen förbereds med ett skydd för knogarna, MTBS Knuckle Shield, och lindor.

Handlindor Thaiboxning - Skydda Händerna Rätt!

Leif Blom • 24 mars 2026

Domaren stoppar matchen mellan Aleksandar Subosic och motståndaren.

Aleksandar Subosic: Karatens roll i MMA – En analys

Leif Blom • 24 mars 2026

Glad svensk boxare med blåa handskar i ringen, redo för match.

Svensk boxning - Så blir du en framgångsrik boxare

Leif Blom • 24 mars 2026

Illustration visar olika kampsporter i action, från sparkar och slag till vapenstrider.

Vilken kampsport passar dig? Jämför stilar & välj rätt klubb

Johnny Isaksson • 23 mars 2026

Håkan Brock i boxningsställning, bredvid en bild på Mike Tyson.

Håkan Brock - Vad Tyson-matchen lär oss om tungviktsboxning

Hjalmar Lindgren • 23 mars 2026

Två personer i skyddsutrustning utövar hema kampsport med svärd. Publiken tittar på.

HEMA Nybörjarguide - Kom igång med historisk fäktning!

Johnny Isaksson • 22 mars 2026

En kvinna utför 45 graders hyperextension med en tränare som ger stöd. Träningspasset sker på ett modernt gym.

Ryggresning 45 grader - Bygg styrka & undvik skador!

Johnny Isaksson • 21 mars 2026

Boxaren Ingemar "Ingo" Johansson, "tigern", levererar en kraftfull högerkrok i en intensiv match.

Tigern Johansson - Boxarens hemlighet till framgång i ringen

Leif Blom • 21 mars 2026

Mark Zuckerberg tränar BJJ på en matta. Han är i en position där han har kontroll över sin motståndare.

Zuckerberg BJJ - Vad hans grappling säger om din träning

Johnny Isaksson • 21 mars 2026

Två brottare i strid, en i blått och en i rött. Jimmy Lidberg i röd dräkt fokuserar intensivt.

Jimmy Lidberg - Brottningens hemligheter för din grappling

Johnny Isaksson • 20 mars 2026

En kvinna tränar med hantlar, hennes bakre deltoidmuskel (rear delt) syns tydligt. Neonljus skapar en dynamisk atmosfär.

Bygg starka rear delts - Övningar, teknik & volym

Leif Blom • 20 mars 2026

Bernardo Sopaj skickar en titelvarning! Han är redo att bli mästare snart.

Benardo Sopaj - Vägen till UFC & vad svensk MMA lär sig

Johnny Isaksson • 19 mars 2026

Två brottare möts. Den ena bär en vit gi, den andra en svart t-shirt och shorts för no-gi.

No-gi Grappling - Din kompletta guide till framgång på mattan

Hjalmar Lindgren • 19 mars 2026

1...4 5 6 7 8